Cách nấu cháo ngao cho bé

     

Cháo nghêu cho bé nhỏ là món ăn vừa ngon, vừa tẩm bổ lại vừa dễ nấu. Chỉ cách vài bước sẵn sàng đơn giản là bạn đã có ngay nồi cháo thơm ngon, lạ miệng khiến nhỏ xíu cực kỳ mê say thú.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo ngao cho bé


Nghêu (hay ngao) là thực phẩm được rất nhiều mẹ suy nghĩ đến nhất lúc có dự định nấu các món cháo thơm ngon, bồi bổ cho nhỏ xíu yêu. Mặc dù nhiên, nhiều người mẹ lại lưỡng lự nên làm bếp nghêu với rau củ gì nhằm vừa ko tanh vừa vấp ngã dưỡng.

Bạn rất có thể nấu ngao với rau mồng tơi, túng thiếu đỏ, cà rốt, rau xanh cải, cà chua, đậu xanh, nấm… tuy nhiên, chúng ta nên tránh kết hợp nghêu với những thực phẩm giàu vitamin C vì có thể gây ngộ độc. Dưới đó là 5 bí quyết nấu cháo nghêu cho bé xíu đơn giản, lạ miệng mà chúng ta có thể thử:

Mách mẹ 5 bí quyết nấu cháo nghêu mang lại bé

*

1. Cháo nghêu cho bé xíu với rau xanh mồng tơi

Để thổi nấu món cháo nghêu ngon với rau mồng tơi, bà bầu cần chuẩn bị:

300g nghêu 50g mùng tơi 1 thế gạo Hành tím, hành ngò

Cách đun nấu cháo nghêu cho bé xíu với rau mồng tơi:

Rau mùng tơi rửa sạch, băm nhỏ. Nghêu cọ sạch, rồi ngâm nước với xả lại nhiều lần mang lại nhả sút cát bẩn. Sau đó, luộc sơ mang lại há mồm rồi bóc lấy phần thịt, bằm nhỏ dại hay xay nhuyễn. Phần nước nghêu nhằm lắng rồi lọc cẩn thận để sa thải cặn, cat bẩn. Mang lại gạo vào đun nấu với nước luộc nghêu cho tới khi nhừ. Giả dụ cháo đặc, bạn cũng có thể chế thêm một ít nước. Lúc cháo sôi, các bạn hãy cho nghêu với rau mồng tơi vào, khuấy mọi và đợi đến lúc rau chín. Múc cháo ra chén bát và cho nhỏ bé dùng khi còn ấm. Bạn cũng có thể nêm thêm chút dầu mè để món cháo nghêu thơm ngon hơn.

2. Cách nấu cháo nghêu với gừng ấm nồng, đậm đà

Với nồi cháo nghêu cho nhỏ nhắn với gừng, chúng ta cần chuẩn bị:

200g nghêu 1/3 chén gạo tẻ 2 – 3 lát gừng Hành lá, hành tím Dầu ăn, hương liệu gia vị

Cách nấu ăn cháo nghêu cho bé bỏng với gừng:

Gừng thái mỏng, băm nhuyễn Nghêu ngâm mang lại hết mèo rồi luộc chín, lúc nghêu há miệng to thì lấy ra, nhằm nguội bớt, gỡ lấy thịt Phần nước luộc nghêu lọc bỏ cặn, rồi mang lại gạo vào nấu với ninh nhừ thành cháo Phi hành tím mang đến thơm rồi cho thịt nghêu, gừng băm vào xào. Để nguội rồi bỏ vào máy, xay nhuyễn hoặc băm nhỏ Khi cháo nhừ, cho tất cả hổn hợp nghêu cùng gừng vào, khuấy mọi đến khi sôi. Nêm nếm hương liệu gia vị cho vừa nạp năng lượng Múc cháo ra bát và cho nhỏ xíu dùng lúc cháo còn ấm. Với phương pháp nấu cháo nghêu này, mẹ không nên lựa chọn phần gừng già vì gừng già sẽ cay và tất cả xơ.

3. Cháo nghêu đun nấu với bầu và yến mạch: Món ngon đến trẻ biếng ăn

Để đun nấu món cháo này, các bạn cần chuẩn bị:


3 muống nêm canh yến mạch 200g nghêu thai cắt khúc Gia vị, hành ngò

Cách làm bếp cháo nghêu với thai và yến mạch:

thai rửa sạch, gọt vỏ, bỏ ruột, cắt nhỏ Nghêu rửa sạch, ngâm với xả các lần mang đến hết cát rồi đem đi hấp. Khi nghêu mở miệng thì mang ra, nhằm nguội sút rồi bóc lấy thịt. Phần nước hấp nghêu lọc vứt cặn. Phi hành tím đến thơm rồi cho thịt nghêu vào xào. Múc ra bát và cho bé bỏng thưởng thức lúc cháo còn ấm.

4. Cháo nghêu đậu xanh thơm ngon, phệ ngậy

Nguyên liệu cần sẵn sàng để nấu món cháo nghêu đậu xanh:

200g nghêu ¼ chén bát đậu xanh không vỏ 1 thìa thịt bằm 1 chén bát cháo trắng đặc Dầu ăn, gia vị

Cách chế tao món cháo nghêu đậu xanh:

Nghêu rửa sạch, ngâm mang lại hết cát rồi luộc chín. Khi nghêu mở miệng to thì vớt ra, để nguội bớt rồi tách lấy thịt, xào cùng với hành tím, phần nước luộc nghêu để lắng, lọc quăng quật cặn. Đậu xanh nhặt lại cho sạch đẹp vỏ, đãi sạch rồi dìm nước khoảng chừng 1 giờ đến đậu mềm. Chị em cũng hoàn toàn có thể đêm hấp đậu xanh đến đậu nở mềm nhằm mục tiêu tiết kiệm thời hạn nấu cháo. Làm thịt nghêu băm mang ướp nước mắm ngon. Mang lại cháo trắng vào nấu ăn với nước luộc nghêu, lúc cháo sôi đến đậu xanh, làm thịt nghêu cùng thịt băm vào, khuấy đều. Nêm và nếm chút gia vị và dầu ăn để món cháo thêm hấp dẫn. Múc cháo ra chén, tô điểm 1 ít hành ngò cùng cho nhỏ bé thưởng thức khi còn ấm.

5. Cháo nghêu thổi nấu với rau xanh ngót – siêu ngon và bổ dưỡng

Nguyên liệu cần chuẩn chỉnh bị:

300g nghêu 1 chén cháo trắng 50g rau ngót

Cách đun nấu cháo nghêu ngon cho bé với rau xanh ngót:

Nghêu rửa sạch, ngâm cho hết cát rồi luộc sơ mang đến há miệng, bóc lấy phần giết mổ rồi băm nhỏ. Lọc đem 1 chén nước luộc nghêu trong. Rau củ ngót rửa sạch, thái nhỏ. Mang đến rau ngót cùng với nước luộc nghêu vào nồi nấu bếp trong 3 phút rồi bỏ thịt theo lớp nghêu và cháo vào hòn đảo đều. Nêm nếm hương liệu gia vị cho vừa ăn Múc cháo ra bát và cho bé bỏng dùng lúc còn nóng.

Lưu ý: Với những cách chế biến đổi trên, nếu bé đã rất có thể nhai xuất sắc thì lúc cháo sôi, bạn chỉ việc nêm nếm gia vị, múc ra bát cho nhỏ xíu dùng lúc còn ấm. Cùng với các bé bỏng chưa biết nhai, bạn nên xay bằm nghêu thật nhuyễn hoặc mang lại cháo vào xay rồi bỏ vào nồi, nấu thêm một chút rồi new tắt bếp.

Trẻ mấy tháng ăn uống được nghêu?

*


Bạn chỉ nên nấu cháo nghêu cho nhỏ xíu sau khi bé được 1 tuổi. Trường phù hợp cho nhỏ bé ăn dưới 1 tuổi thì bạn nên làm cho nhỏ bé ăn một lượng nhỏ. Nếu bé bỏng không có phản ứng không thích hợp thì bạn vẫn rất có thể tiếp tục cho bé ăn.

Nguyên nhân là do nghêu và các động có vỏ khác tất cả hàm lượng natri tương đối cao, nếu ăn đủ sẽ không xuất sắc cho sức khỏe. Bên cạnh ra, thịt nghêu thường xuyên dai và trơn, hoàn toàn có thể khiến nhỏ bé dễ bị nghẹn. Lân cận đó, khi chế biến, bạn cũng cần phải nấu nghêu chín kỹ do nghêu sống có nguy hại ngộ độc vô cùng lớn.

Trẻ bé dại ăn nghêu có xuất sắc cho sức khỏe không?

Nếu cho trẻ nạp năng lượng đúng cách, nghêu sẽ đưa về vô vàn những công dụng về mức độ khỏe:

quanh đó ra, nghêu còn khiến cho hỗ trợ những bệnh về tiêu hóa, góp tăng cảm giác ngon miệng.

Tuy nhiên, bạn tránh việc nấu cháo nghêu cho nhỏ bé quá tiếp tục bởi nếu ăn không ít sẽ dẫn cho tăng natri huyết, gồm thể tác động đến sự thăng bằng chất lỏng vào cơ thể. ở kề bên đó, dung nạp natri vô số còn hoàn toàn có thể làm tăng nguy hại mắc bệnh về tim mạch, cao huyết áp và to phì.

Xem thêm: Nhóm Gồm Những Nguyên Tố Phi Kim Điển Hình Là :, Nhóm Gồm Những Nguyên Tố Phi Kim Điển Hình Là:

Ngoài ra, vào nghêu còn chứa đựng nhiều ký sinh trùng, nếu chị em chế thay đổi không kỹ khi nấu ăn cháo nghêu cho bé xíu có thể khiến cho các nhiều loại ký sinh trùng này dễ dàng xâm nhập vào cơ thể, khiến ngộ độc.

Lưu ý khi làm bếp cháo nghêu mang đến bé

Nghêu và những loài động vật hoang dã có vỏ nói chung đều là những một số loại thực phẩm gây dị ứng phổ cập nhất với khoảng 60% số người chạm chán phải. Nếu gia đình bạn có bạn bị không phù hợp với đa số thực phẩm này, bạn hãy hỏi chủ ý bác sĩ trước khi bước đầu cho nhỏ nhắn ăn. Sát bên đó, khi cho nhỏ bé ăn lần đầu, bạn chỉ nên cho bé bỏng ăn một lượng bé dại và quan sát kỹ những triệu chứng. Nếu không có gì bất thường, chúng ta cũng có thể tăng dần lượng nghêu trong các bữa ăn uống sau.

Ngoài nghêu tươi, bạn có thể dùng nghêu đóng hộp để chế biến cho bé. Tuy nhiên, khi mua, bạn cần đọc kỹ thành phần và né tránh mua những sản phẩm có thêm muối. Bởi bản thân làm thịt nghêu đã bao gồm hàm lượng natri cao, trường hợp còn được thêm muối trong thừa trình bảo vệ thì sẽ dễ gây nguy hại cho bé.

Nghêu cũng là thực phẩm dễ khiến nghẹn. Bởi đó, khi bào chế cho con trẻ sơ sinh với trẻ nhỏ, bạn phải băm hoặc xay nhuyễn trước khi cho bé ăn. Do nghêu gồm tính hàn nên có thể cho bé nhỏ ăn vào mùa hè, tinh giảm cho bé xíu ăn vào mùa đông vì dễ bị lạnh bụng, tiêu chảy. Kế bên ra, nếu bé nhỏ bị cảm lạnh, chúng ta cũng không nên nấu cháo nghêu mang lại bé.

Xem thêm: Mạng Internet Là Sự Phát Triển Của Internet, Mạng Internet Là Sự Phát Triển Của:

Khi sơ chế nghêu tươi, bà mẹ hãy xát mạnh kỹ lớp vỏ bên ngoài để sa thải hết bụi bẩn, cát, dìm nghêu thật kỹ để nhả bơt cặn bẩn. Trong quy trình nấu, nghêu đã mở miệng, ví như vỏ nghêu không mở, bạn hãy bỏ đi vì rất có thể nghêu đã bị nhiễm khuẩn.